睡眠不足によるパフォーマンスへの悪影響と良い睡眠の取り方とは？
こんにちは！ 野球ソフトボール瞬達塾の川端健太です！ 今日は、「睡眠不足によるパフォーマンスへの悪影響と良い睡眠の取り方」をシェ...
音を聞くだけで集中力を高める方法とは？
こんにちは！ 野球ソフト瞬達塾の川端健太です！ 7月に入り、夏の甲子園に向けて大会が始まりました！ 一年で最も私のメンタルが動く...
打てなくなったなど今まで出来ていたことができなくなった３つの原因とは？
こんにちは！ 野球ソフト瞬達塾の川端健太です！ 3つの原因 最近、北は山形から南は福岡まで指導で移動しています。 そこで感じるの...
ふくらはぎがつるのを防ぐコンディショニング調整法とは？
こんにちは！ 野球ソフト瞬達塾の川端健太です！ 夏の大会が近づくと、メンタルとコンディショニング調整の時間が長くなりますね！ 今...
【指導の極意】選手の話の聞き方の３つのコツとは？
こんにちは！ 野球ソフトボール瞬達塾の川端健太です！ 今日は、「選手の話を聞く３つのコツ」 についてシェアしますね！ 今からシェ...
目を鍛えることでボールをがよく見えるようになり、バッティング力がアッ...
こんにちは！ 野球ソフトボール瞬達塾の川端健太です！ 今日は、「目を鍛えることでボールがよく見えるようになりバッティング力がアッ...
【少年野球】ボールを使った運動能力アップエクササイズとは？
こんにちは！ 野球ソフトボール瞬達塾の川端健太です！ 私は、猫を飼っています。 この時期になると、毛が抜けて大変です。 今日は、...
【少年野球】本番に強くなって結果を出すために○○○○を作る？？
こんにちは！ 野球ソフトボール瞬達塾の川端健太です！ 今日は、「試合で結果を出すために◯◯◯◯を作る」という話をシェアしますね！...
【少年野球】ピッチングは呼吸を変えると進化する！？
こんにちは！ 野球ソフトボール瞬達塾の川端健太です！ 東海地区などは、梅雨入りしてしまいました。 外で練習する機会が、減ってしま...
【少年野球】バッティングの割れを作る肋骨の使い方とは？
こんにちは！ 野球ソフトボール瞬達塾の川端健太です！ 最後の夏が近づいてきました。 この時期になると、選手は不安になっていきます...