【少年野球】小学生にプロテインって飲ませていいの?

グングン上達する身体をつくる、プロテインの「正しい知識」

小学生にプロテイン飲ませていいの?

お父さんのための野球教室の長田です。

学童野球の保護者の方から、プロテインについてのご質問が多かったので、ブログでお答えしたいと思います。

まず1番多い質問が「小学生にプロテイン飲ませて大丈夫?」という質問です。

早速お答えします。

問題ありません!

私の息子も飲んでます。

しかしプロテインが、スーパーでも棚に並んでいる時代になりましたが、40代以上の方(私もですが)にはまだまだ認知度が低いのも事実です。

プロテインについて知識がなかった時は、私も「大丈夫か?よくわからんから、やめとこ!」そんな感じで試しもしませんでした。

「ちゃんと飯食べれば大丈夫!」って信じてましたし(笑)

飲んだらムキムキになって、背が伸びなくならない?

もう1つ、多い質問は、「飲んだら筋肉ムキムキになって、身長が伸びなくなったりしませんか?」というもの。

これもお答えします!

ムキムキになりません!

もしなるなら、世の中のお父さんたちは、こぞって飲みまくるに違いない!でしょ?

そんなことないです。ご安心ください。

なぜこのような質問が未だに多いのか?

それは、私たち(販売側)の責任です。

全然お伝え出来ていないのが問題です。

そこで、動画を制作しました!

もし、あなたが、プロテインってよくわからないなぁ。

そう感じているなら、どうかこの動画をご覧ください!

出来れば、お子さんと一緒に。

これで、もうプロテインが怖くなくなります。

動画はこちらからどうぞ!↓

 

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この記事を書いた人長田真樹長田真樹

お父さんのための野球教室担当。
マンツーマンの野球教室で小学生からプロ野球選手2,000人以上のパフォーマンスアップに貢献。
2011年~2021年、京都学園大学・京都先端科学大学硬式野球部コーチを歴任、リーグ優勝春秋通算10回・全日本大学選手権大会6回出場・明治神宮大会1回出場。
現在も学童野球から高校野球・社会人まで幅広く指導中!

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