menu
閉じる
閉じる
閉じる
  1. コントロールが良くなる「3ステップ」
  2. 9割の野球少年はストライクゾーンをちゃんと覚えていない!?
  3. お子さんが積極的に練習する「言葉かけ」について
  4. スピードが先か?コントロールが先か?
  5. 2019春休み野球教室開催(3月27日)
  6. 【選手が夢中になるバッティング練習メニュー】
  7. 「体重移動」を効率的に体得する方法
  8. 【質問】緊張しないためには、どうすればいいですか?
  9. 【足が速くなる瞬速エクササイズ】
  10. 「タイミングがうまくとれない…」とお悩みの方へ
閉じる

少年野球の指導法〜ピッチング・バッティング練習法〜

ボールへの恐怖心を0近づけるためには…

以前、教材購入者の方からこのような質問をいただきました。

 

 

【質問】

野球を始めて半年の我が子は、現在小学3年生で、ファーストの守備についています。

 

 

左利きで5~6年生並の身長ということもあるのでしょうが…。

 

 

野手からの送球で、ライナーは速くても捕球することができるのですが、バウンドすると腰が引けて、球を後ろに逸らしてしまいます。

 

 

(確かに大人でも難しいとは思うのですが。。)

 

 

「体でとめろ」「当たっても痛くない」と、よく言ってしまいがちなのですが、3年生の子どもにとっては当然、痛いし怖いと思います。

 

 

実際、「バウンドがわからないし怖いもん」と。。。

 

 

この恐怖感を取り除く魔法の言葉や、克服法、指導法などありましたら教えていただけないでしょうか。

 

 

よろしくお願いいたします。

 

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ ボールへの恐怖心を0近づけるためには…
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

 

ボールへの恐怖心というのは、子どもでなくても0にすることは非常に難しいです。

 

 

私も全く同じでした。

 

 

「怖がるな!」「体に当てろ」と言っても、体に当たると思うから怖いため、どうしようもありません。

 

 

ある意味、人間としての防衛本能というのかもしれません。

 

 

ただ恐怖心を0近づけるためには

 

 

ボールが怖い

体にボールが当たる(と思うから)

グラブにボールが入らないから

ボールを見ていないから

 

 

なんですよね。

 

 

ボールをきちんと見きっていれば、ボールに対する恐怖心も少なくなるんです。

 

 

ただここで単純に「ボールをしっかり見ろ」と言っても、これまでの恐怖心があるのでなかなかボールを見ることに集中できません。

 

 

少し工夫してみて「ボールを見て逃げる練習」から取り組んでみてはいかがでしょうか?

 

 

逃げるためにボールを見るんです。

 

 

最初はボールが自分から遠い位置で逃げてみましょう。

 

 

徐々にボールが自分に近い位置にきてから逃げるようにしていきましょう。

 

 

最後はギリギリで逃げる。

 

 

よけきれないなら、グラブではじく。

 

 

こうなったら、捕球したほうが楽になってきますよね。

 

 

こうやって恐怖心を取り除くのではなく、ボールを見ること、捕球することを覚えていくことを提案させていただきます。

関連記事

  1. 外野フライを1日でも早く捕れるようにする手順とは?

  2. 打球への恐怖感を軽減する考え方とは?

  3. 左投手の場合のバント処理方法

  4. 試合から課題を見つけ、その課題を克服する

  5. 守備が上手くなる「反応スピードアップエクササイズ」

  6. 【質問】スライディングの指導に困っています…

和田バナー
川村PJ中学

ピックアップ記事

  1. From:お父さんのための野球教室事務局 沢村「コントロールが良くないのは息子のキャッチボー…
  2. こんばんは!お父さんのための野球教室メルマガ執筆者で、野球・ソフトボール瞬達塾の川端…
  3. こんにちは!お父さんのための野球教室メルマガ執筆者で、野球・ソフトボール瞬達塾の川端…

おすすめ記事

  1. コントロールが良くなる「3ステップ」
  2. 9割の野球少年はストライクゾーンをちゃんと覚えていない!?
  3. お子さんが積極的に練習する「言葉かけ」について
ページ上部へ戻る