カテゴリー：トレーニング・ケア
こんばんは。お父さんのための野球教室の桜井です。さて、ダイエット＆ヘルスのために 始めた水1日2リットル。開始3ヶ月が経ちましたので勝手に中間報告。私、水を飲む習慣がなかったので1日2リットルは結…
こんにちは！野球ソフトボール瞬達塾の川端健太です！突然ですが、あなたの教え子さんやお子さんは、自分の体に合った靴を履いてますか？昨日、 私は最近履いてない靴を履いたら、 立ち方、歩き方が 最悪にな…
こんにちは！野球ソフトボール瞬達塾の川端健太です！私が指導させて頂いたすべての高校の夏の予選が終わりました。甲子園出場校は、埼玉県花咲徳栄さんと新潟県日本文理さんだけです。準優勝は、青森県弘前…
こんにちは！お父さんのための野球教室メルマガ執筆者で、野球・ソフトボール瞬達塾の川端です！先日、久しぶりに私の先生にお会いしたんです。先生は、オリンピック選手や超有名ミュージシャンに施術されたり身…
こんにちは！ お父さんのための野球教室の桜井です。 運動神経は、4歳～15歳くらいの 間に作られると言われています。 特にゴールデンエイジとよばれる 9歳～11歳は神経系の発達が…
こんにちは！ お父さんのための野球教室 メルマガ執筆者で、 野球・ソフトボール瞬達塾の川端です！ 一昨日まで花咲徳栄さんと健大高崎さんで トレーナーをされている塚原さんと…
こんにちは！ お父さんのための野球教室 メルマガ執筆者で、 野球・ソフトボール瞬達塾の川端です！ 先日、福島県の会津若松に行ってきました。 なんと、一年で最も寒…
小学生ではまだ大会が残っているチーム もあると思いますが、 これから本格的な冬の トレーニングシーズンに入ります。 そこで、今日のメルマガでは、 どのようにトレーニングを進めていけば…
今日は、ライバルと同じ練習しても 上達スピードに差をつける方法をシェアしますね！！ 同じ練習していても ライバルと差をつけるには、 脳へ「インプットする情報量」 を増やすことが大切です…
今日は、「現代っ子に多い強い打球を打てない理由」 について話ししたいと思います。 結論からお伝えすると、その理由は、構えたときに 骨盤が後傾してることです。 後傾してるって、どういう…
