【野球能力アップトレーニング】
お父さんのための野球教室 メルマガ執筆者で、 野球ソフトボール瞬達塾の 川端健太です！ 瞬達塾がなくなり、 大学の練習もなくなり...
水1日2リットル飲むと痩せる説
こんばんは。 お父さんのための野球教室の 桜井です。 さて、ダイエット＆ヘルスのために 始めた水1日2リットル。 開始3ヶ月が経...
自分の体に合った靴を履いてますか？
こんにちは！ 野球ソフトボール瞬達塾の 川端健太です！ 突然ですが、 あなたの教え子さんやお子さんは、 自分の体に合った靴を履い...
【９９％の指導者が知らないウォーミングアップのふたつの目的とは】
こんにちは！ 野球ソフトボール瞬達塾の 川端健太です！ 私が指導させて頂いた すべての高校の夏の 予選が終わりました。 甲子園出...
【足が速くなる瞬速エクササイズ】
こんにちは！ お父さんのための野球教室 メルマガ執筆者で、 野球・ソフトボール瞬達塾の川端です！ 先日、久しぶりに 私の先生にお...
子どもの運動不足を解消する仕掛け
こんにちは！ お父さんのための野球教室の桜井です。 運動神経は、4歳～15歳くらいの 間に作られると言われています。 特にゴール...
【肩甲骨がよく動くようになるエクササイズ】
こんにちは！ お父さんのための野球教室 メルマガ執筆者で、 野球・ソフトボール瞬達塾の川端です！ 一昨日まで花咲徳栄さんと健大高...
【ストレッチの効果を１０倍にする方法】
こんにちは！ お父さんのための野球教室 メルマガ執筆者で、 野球・ソフトボール瞬達塾の川端です！ 先日、福島県の会津若松に行って...
冬のトレーニング効果を最大化する方法
小学生ではまだ大会が残っているチーム もあると思いますが、 これから本格的な冬の トレーニングシーズンに入ります。 そこで、今日...
ライバルと同じ練習内容でも、上達スピードに差をつける方法
今日は、ライバルと同じ練習しても 上達スピードに差をつける方法をシェアしますね！！ 同じ練習していても ライバルと差をつけるには...