【少年野球】『強いインパクトを作る方法』

お父さんのための野球教室メルマガ執筆者で、野球ソフトボール瞬達塾の川端健太です！

いよいよ今週末から秘密塾（チーム指導）が始まります！

今週末は、島根県に行きます！

今日は、『強いインパクトを作る方法』をシェアしますね！

強いインパクトを作るには肩甲骨の位置が重要です。

肩甲骨の位置をいい位置にすると強いインパクトが作れるんです。

どの位置がいいかは試してみるとわかるので下記のことを試してみてください。

まず、肩の高さで右手を体を前に伸ばしてみてください。

次に左手で右手を上から押さえてみます。

右手は力をいれて動かないようにします。

このときの右手の強さを覚えておいてください。

次に肩を落として胸辺りで右手を前に伸ばして、左手で右手を上から抑えてみてください。

ふたつを比べると後者のが左手が硬く強くなってませんか？

これは肩甲骨が良い位置にあるからです。

ということは、打つときも肩甲骨は下げると強いインパクトができるということですね！

今日も最後までお読み頂きありがとうございます！

あなたの教え子さんやお子さんが瞬達しますように！

川端健太

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この記事を書いた人川端健太
脳科学、古武術などの身体操作、コンディショニング調整法などを学び独自の理論を確立
全国各地で野球ソフトボール教室を９００回以上開催し２万人以上の選手、指導者を指導
野球雑誌『BaseballClinic』さんのコラムを担当。
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