menu
閉じる
閉じる
閉じる
  1. 【足を速くして捻挫を防ぐ方法】
  2. 誰も知らない大学野球
  3. 【解決法】高校野球ピッチャーの連投問題
  4. メディアが報じない大船渡高校の本当の敗因
  5. 【99%の指導者が知らないウォーミングアップのふたつの目的とは】
  6. 捕球レベルをワンランク上げるコツ
  7. 2019オリックス・バファローズ公式戦ビジターゲーム「親子観戦ペアチケ…
  8. 野球では“この体勢”が最強です!
  9. 「バットの芯ってどこ?」と聞かれたら…
  10. 「バットを鋭く振る体の使い方【末端を動かす】」
閉じる

少年野球の指導法〜ピッチング・バッティング練習法〜

ドアスイング(外回りするスイング)を直す方法

メルマガ読者の方から
このような質問をいただきました。

【ご質問の内容】

はじめまして。
福島県で、中学校の野球部顧問をしています。

いろいろ指導してるなかで、
どうも改善出来ないのが、バッティングの外回りです。

いろんなことは言ったつもりで、コンパクトに、
後ろから点でなく線で入るようにいうのですが、

トップに入った段階で、腕が伸びきって
自分を中心に円を描くような
スイングをする生徒がおります。

どのような練習方法をすればよいか
教えていただきたいと思います。


━━━━━━━━━━━━
■回答内容
━━━━━━━━━━━━

 野球の本質を教える上で
効果がある一つの指導法が、

“道具を使わず”
体を動かしてみるということ。


多くの選手は、どうやって道具をどう使うか?


と考えがちですが、道具は
プレー補助するモノと考えなくては、
本質的な動きができなくなる場合があります。


例えば、グラブさばきが上手でない選手は、
素手でゴロのボールを捕ってみる。


すると、スムーズな手の出し方、
持ち替え方の動きがよくわかります。


同じ様に、バッティングでもバットを持たずに構えて、
バットを振るようにボールを手打ちしてみる
(トスを上げてもらって右手でボールをつかみにいく)。


するとドアスイングのような
形になる選手はほとんどいません。


道具を使わないことで、
こうした本質的な動きを覚えて、
バッティングに展開していくのもひとつの方法です。


また、壁に体の正面が正対するように立ち、
壁と体を1mくらい離した位置で

素振りをしてみるのも
コンパクトなスイングを作るのに効果的です。


少し手前みそにはなりますが、
先日私も参加しましたバッティングDVDも、

ヘッドを走らせる体の使い方を
作り上げるメソッドがたくさんあります。


強く鋭いヘッドの走りになるスイング感覚を身に付けて
バッティングへ展開していくアプローチですので、

型にはめるのではなく、自動的にそのフォームに
向かっていくというメソッドです。


ぜひ、そちらのDVDも
一度参考にしていただければと思います。

詳しい内容はコチラ↓
http://rs39.net/c/bb/cbnm_1/bl/

関連記事

  1. 最短ルートで子どもを上達させる名コーチになる「5つの方法」

  2. 突っ込み打ちを改善し、スイングに力強さを出す方法

  3. バットを振ったらフラフラする時の対処法

  4. アウトコースが打てないときの対処法と考え方とは?

  5. 小学生と中学生以上の「教え方の違い」とは?

  6. 「タイミングがうまくとれない…」とお悩みの方へ

和田バナー
無料メールマガジン登録

ピックアップ記事

  1. こんにちは!野球ソフトボール瞬達塾の川端健太です!花咲徳栄さんが初戦を勝てませんでした。…
  2. こんにちは、お父さんのための野球教室事務局の長田です。今日は、大学野球についてです。…
  3. こんばんは。お父さんのための野球教室の桜井です。ものすごく暑いのに炎上です。大船…

おすすめ記事

  1. 【足を速くして捻挫を防ぐ方法】
  2. 誰も知らない大学野球
  3. 【解決法】高校野球ピッチャーの連投問題
ページ上部へ戻る