menu
閉じる
閉じる
閉じる
  1. 【肩甲骨がよく動くようになるエクササイズ】
  2. 【質問】小学校のチーム選びについて
  3. 【タイプ別ピッチングの左腕の使い方】
  4. 【ストレッチの効果を10倍にする方法】
  5. 【質問】硬式のクラブチームに行くか、軟式の部活で野球をやるか悩んでいま…
  6. 【脱力のコツ】
  7. 説得力のある、超一流選手のバッティング指導センスをあなたも手に入れませ…
  8. 理想の打撃フォームを身に付けてヒットを量産する方法
  9. ボールをとらえて打球を遠くに飛ばす方法
  10. 和田一浩が小中学生の指導者へお願いしたいこと
閉じる

少年野球の指導法〜ピッチング・バッティング練習法〜

アウトコースが打てないときの対処法と考え方とは?

————-
■ご質問内容
————-

息子(右投げ右打ち)は、
もともと外角を右方向へ
流し打ちするのは上手いのですが、

どうしても内角に
詰まる傾向があったため、

ポイントを前にして
打つように指導したところ、

今度は、外角が
打てなくなってしまいました。

コースによって
打つポイントを変える
という理屈は理解しているので、

テイクバックしてから
グリップエンドをボールに向かって出すように、
アドバイスしていますが、結果が出ません。

何かほかに上手い対応方法があればご指導ください。
よろしくお願いいたします。


————-
■回答内容
————-


私も右打ち右投げで、
息子さんと同じような
状況になったことがあります。

そのときに実践した
改善方法を交えながら
回答させていただきますね。


まず、詰まり気味だった
内角に対応するために

ポイントを前にして打つ
という指導は間違いではないと思います。


しかし、ポイントを
前にして打つことによって、
生まれやすいデメリットがあります。


それは、体全体が
微妙にピッチャー寄りへ流れてしまうことです。


前で打とうとする意識から
微妙にピッチャー方向へ体が流れてしまうわけですね。


体が流れてしまうと、

「体が前方に流れる→上半身の開きが早くなる
→上半身の開いた分、外角が打ちづらくなる」

という悪循環に陥ってしまいます。


私も過去に
この悪循環にハマった経験があります。


そこでとった改善方法は、
まず、打つポイントの意識を
外角が打てていた位置に戻しました。


これで外角への対応はカバーできます。


そして、内角への対応は、
意識の中では、


「自分の胸をホームベースに向けたまま、
左ひじを素早くたたみながら、
ヘッドを前に突き出すイメージ」


で、打つようにすると、
内角の厳しい球はファールにでき、

少しコースが甘くなれば
レフト方向に強い打球で打ち返す確率が高くなりました。


大事なところは「上半身を絶対に開かないこと」です。


高校や大学などで
ピッチャーの球速が
140キロ以上になってくると、

速い球に対応するために
必然的にバットを速く振ろうとします。


その思いが無意識のうちに、
上半身の開きにつながることも多くあります。


ですので、

「上半身を絶対に開かない」

という意識の中で、

「どれだけバットを速く振れるスイングを作れるか」

が、とても重要になってくると思います。


私が改善した方法は、
あくまでも一例ですので
上記の要点を考慮しつつ、

息子さんに合った指導をしていただければ
きっと結果はついてくると思います。

 

関連記事

  1. 小学生の「タイミングのとり方」について

  2. 【バッティング】緩急に翻弄されないための「3つの思考」とは?

  3. 現代っ子に多い「強い打球を打てない理由」

  4. 「ボールを迎えにいく悪いクセ」を治す方法とは?

  5. 【要チェック!】空振りが減らない意外な原因と、その改善策とは?

  6. 試合で上半身に力が入りすぎる時の対処法

無料メールマガジン登録
無料メールマガジン登録

ピックアップ記事

  1. こんにちは! お父さんのための野球教室 メルマガ執筆者で、 野球…
  2. こんにちは! お父さんのための野球教室の桜井です。 下記のような…
  3. こんにちは! お父さんのための野球教室 メルマガ執筆者で、 野球…

おすすめ記事

  1. 【肩甲骨がよく動くようになるエクササイズ】
  2. 【質問】小学校のチーム選びについて
  3. 【タイプ別ピッチングの左腕の使い方】
ページ上部へ戻る